楽しんでダイエット中です

私は現在ダイエット中です。
けっこう辛いですが、やはり痩せると嬉しいので、わりと楽しんでダイエットを実施できています。
主に、鑑賞の制限や、運動してカロリー消費したり、筋トレで筋肉を付けて基礎代謝をあげたり、ということを意識しています。
運動はランニングを行っているのですが、これも慣れてくると、走られる距離が伸びたり、タイムが短くなってきたりと、楽しいです。
目標体重まで後少し、気を抜かずに頑張ろうと思います。